🔥 Black Week 2025! Nog 11 dagen korting! Bekijk nu de kortingen 

Wie erft je polsdata? zo regel je de digitale erfenis van je smartwatch

Wie erft je polsdata? zo regel je de digitale erfenis van je smartwatch

Je smartwatch bewaart meer over je leven dan alleen notificaties en fitnessstatistieken. Hartslag, slaapgegevens, routes die je hebt gelopen, medische noodinformatie en soms zelfs betaalkaarten — al die digitale sporen vormen samen je ‘polsdata’. Maar wat gebeurt ermee als je overlijdt of niet meer in staat bent om toegang te geven? Wie mag die gegevens inzien, overdragen of verwijderen? Dit artikel helpt je grip te krijgen op de digitale erfenis van je smartwatch. Je leest welke soorten data belangrijk zijn, hoe fabrikanten en platformen doorgaans met accounts omgaan, en welke concrete stappen je nu kunt nemen om je wensen duidelijk vast te leggen. Ook behandelen we praktische tips voor nabestaanden: hoe ze toegang krijgen, welke documenten vaak nodig zijn en wanneer juridische stappen nodig zijn. Of je nu je gezondheidgegevens wilt beschermen of wilt zorgen dat familie snel essentiële informatie kan vinden — met een paar maatregelen regel je het goed en voorkom je onnodige stress.

Wie erft je polsdata?

Smartwatches slaan een verrassend brede verzameling informatie op. Denk aan hartslag- en activiteitendossiers, GPS-routes, slaapregistraties, stressmetingen, notificatiegeschiedenis, contactloze betaalgegevens en medische noodinfo die je instelt voor hulpverleners. Maar anders dan fysieke spullen is data vaak gekoppeld aan een online account. Dat beïnvloedt wie er na jouw overlijden daadwerkelijk toegang heeft.

Wat valt er precies onder polsdata?

  • Gezondheids- en fitnessgegevens: hartslag, activiteitsringen, bloed-zuurstof, slaap, trainingsgeschiedenis. Zie ook gezondheid en fitness.
  • Locatie- en routegegevens: routes van hardlopen, wandelsessies en locatiegeschiedenis.
  • Communicatie en meldingen: berichten, oproepen en notificatielogs die via het horloge zichtbaar kunnen zijn.
  • Betalingen en abonnementen: opgeslagen kaarten, betalingstokens en gekoppelde betaalapps. Lees meer in Laat je pols je geld beheren.
  • Medische noodinformatie: medische ID of noodcontacten die hulpverleners kunnen raadplegen.

Waarom is het niet altijd automatisch erfelijk?

Data is vaak onderdeel van een gebruikersaccount bij een fabrikant of platform. Dat betekent dat toegang en eigendom niet automatisch overgaan omdat iemand een device heeft. Veel diensten vereisen inloggegevens, en sommige platformen hebben specifieke procedures of wettelijke vereisten om accounts van overledenen vrij te geven. Daarom is het slim om je digitale nalatenschap actief te regelen, niet te vertrouwen op nabestaanden die zomaar het horloge kunnen oppakken.

Praktische stappen om je digitale erfenis van je smartwatch te regelen

Met een paar concrete acties kun je veel onzekerheid wegnemen. Hieronder een overzicht dat je direct kunt toepassen.

Maak een overzicht van accounts en data

Noteer welke accounts aan je smartwatch gekoppeld zijn: apparaat-accounts, gezondheidsapps, cloudback-ups en betaaldiensten. Voeg per account toe wie toegang moet krijgen of wat er met de data moet gebeuren (verwijderen, bewaren, exporteren).

Regel toegang via accountinstellingen en noodfuncties

  • Controleer of je platform een optie biedt om een vertrouwenspersoon of erfgenaam aan te wijzen en zet die optie aan waar mogelijk.
  • Activeer noodinformatie (medical ID) op je horloge en smartphone zodat hulpverleners directe medische gegevens kunnen zien.

Gebruik een wachtwoordmanager en leg herstelmethoden vast

Sla belangrijke inloggegevens veilig op in een wachtwoordmanager en deel een herstelplan met een vertrouwenspersoon. Combineer dit met herstel-e-mailadressen en telefoonnummers die je nabestaanden kennen. Voor meer over veilige wachtwoorden, lees Laat je wachtwoorden los.

Exporteer of back-up belangrijke gezondheidsgegevens

Veel gezondheidsapps en platformen bieden een exportfunctie voor je data. Maak periodiek een export van je belangrijkste gezondheidsgegevens en bewaar die op een veilige plek (versleuteld en met back-up). Dit kan nuttig zijn voor familie of zorgprofessionals.

Verwijder betaalmethoden en koppel abonnementen los

Zorg dat contactloze betaalmiddelen en gekoppelde betaalapps worden verwijderd of gedeactiveerd als dat je wens is. Noteer ook abonnementen die automatisch blijven lopen en geef instructies mee voor opzegging. Zie meer over betalingen en veiligheid in privacy en gegevensbeveiliging en in ons artikel over polsbetalingen.

Opnemen in je testament en overleg met de executeur

Digitale wensen kun je opnemen in je testament of in een apart digitaal nalatenschapsdocument. Geef duidelijke instructies over welke data vrijgegeven of vernietigd moet worden en wie de verantwoordelijke persoon is. Informeer de executeur of vertrouwenspersoon over waar de toegangsinformatie te vinden is en hoe accounts opgeëist kunnen worden.

Wat kunnen nabestaanden doen om toegang te krijgen?

Nabestaanden hebben vaak een aantal opties:

  • Check of de overledene een legacy-contact of gedelegeerde heeft ingesteld bij de provider.
  • Gebruik officiële supportkanalen van de dienstverlener: vaak is een overlijdensakte en bewijs van executeurschap nodig.
  • Als er geen toegang is, kan een back-up van het fysieke apparaat of een verzoek bij de fabrikant helpen — maar dit is geen garantie.
  • Neem contact op met medische instanties of hulpdiensten als het gaat om cruciale medische info die hulpverleners nodig hebben.

Privacy, wetgeving en ethiek

Houd rekening met privacyregels en juridische kaders rond persoonsgegevens. Gezondheidsgegevens zijn vaak extra gevoelig en kunnen onder strengere regels vallen. Zorg er dus voor dat je wensen rond delen en bewaren expliciet zijn. Zie ook onze pagina over privacy en gegevensbeveiliging voor algemene richtlijnen.

Veelvoorkomende valkuilen en hoe ze te vermijden

  • Alles op het apparaat laten staan: zonder goede accounttoegang is een horloge vaak onbruikbaar voor nabestaanden.
  • Geen update van contactgegevens: houd herstel-e-mail en telefoonnummers up-to-date.
  • Onvoldoende documentatie: noteer helder welke data belangrijk is en waarom.

Hulpbronnen en vervolgstappen

Wil je dieper duiken? Bekijk relevante informatie over functies en sensoren op je horloge via functies en sensoren, en leer hoe je slimme apparaten goed koppelt in compatibiliteit en apps. Voor praktische handvatten rond wachtwoorden en accountbeheer, lees ons artikel Laat je wachtwoorden los.

Door nu kleine stappen te zetten—overzicht maken, data exporteren, herstelopties instellen en je wensen vastleggen—zorg je dat je polsdata in goede handen komt en dat nabestaanden niet voor onverwachte uitdagingen komen te staan.

Daan

Daan

Laatst bijgewerkt: 21-11-2025

Daan is de oprichter en eigenaar van De Beste Smartwatch. Vanuit zijn achtergrond in informatica en UX onderzoekt hij hoe smartwatches in het dagelijks leven écht werken. Hij test wearables meerdere weken, vergelijkt sensoren met referentieapparatuur en let op details als batterijduur, gebruiksgemak en privacy. Als hardloper en gadgetliefhebber vertaalt hij technische specs naar praktische adviezen, zodat lezers een model kiezen dat bij hun doelen past.

Klaar om te beginnen?
Ontdek alle smartwatches nu.

Vergelijken